Terapie pro dospívající a adolescenty

https://www.blog.mojra.cz/post/376

Ještě vám nebylo 18 let, ale cítíte, že byste potřebovali psychoterapii? Nechcete situaci sáhodlouze probírat s rodiči, ale chcete se k ní nejprve postavit sami čelem? Nebo snad vaše dítě navštěvuje psychologa či terapeuta a vy jako rodič nevíte, co si o tom myslet? Přinášíme vám souhrn informací, které se vám v těchto případech mohou hodit.

Jak je to s věkem?

Jednou z prvních otázek, kterou si mladiství pokládají je ta, zda se mohou na terapii přihlásit sami nebo potřebují alespoň jednoho z rodičů. Pokud jste ještě nedosáhli plnoletosti, nemusíte zoufat. Terapie je přístupná mladistvým od patnácti let a to bez rodičovského souhlasu. Pokud vám je méně než 15 let, budete potvrzení zákonného zástupce potřebovat. To ovšem neznamená, že rodič bude na terapii přítomný.

Nebude psycholog rodičům "bonzovat"?

Svěřili jste se psychologovi s něčím, co nevědí ani rodiče a bojíte se, že jim to vše vyklopí? V rámci terapie existuje nepsané pravidlo o zachování klientova tajemství. Takže se nemáte čeho bát. V případě, že jste nezletilí, musí psycholog samozřejmě rodiče náležitě informovat. Vše s vámi ale nejprve zkonzultuje a situaci si společně proberete.

Jak terapeuta vybrat?

Prvním důležitým krokem, je vybrat si svého terapeuta. Nejprve si ujasněte, jestli vám bude příjemnější osobní setkání nebo jestli se chcete setkat online. V dnešní době již existuje i řada online poraden. Pokud je vám některý z terapeutů sympatický, informujte se, zjišťujte, čím se daný terapeut zabývá a čemu se věnuje. Následně si objednejte schůzku. Je možné, že budete před prvním setkáním nervózní, nenechte se stresem zastrašit. Můžete si být jisti, že vás terapeut nebude do ničeho tlačit, nemusíte hned na prvním setkání vyklopit všechno. A pokud vám terapeut nesedne? Nic se neděje, najděte toho, kterým budete stoprocentně spokojeni.

Co se na terapii dá řešit?

Terapie může být zaměřena na širokou škálu problémů. Pomůže vám například vyřešit potíže se zvládáním stresu, který vás limituje v každodenním životě. Terapie také může pomoci s řešením šikany nebo kyberšikany a jejími následky. Dalšími řešenými tématy mohou být rodinné a mezilidské vztahy, problémy ve školním prostředí, úzkosti a panické stavy a mnohé další.

Návštěva psychologa je opředena mnoha otazníky. Doporučujeme si přečíst další z našich článků:
>> PSYCHOLOG: Na co se ptá a jak mu odpovídat?
>> Psycholog: Kdy a proč vyhledat jeho pomoc?
>> S čím vám může pomoci terapeut?
>> Jak probíhá terapie online?

Pokud jste se v něčem výše zmíněném našli nebo vás sužují jiné problémy, neváhejte se obrátit na některého z našich psychologů.

OBJEDNAT KONZULTACI

Právě jste četli článek: Terapie pro dospívající a adolescenty

Komentáře

Podobné články

Jak najít rovnováhu: Škola, koníčky a volný čas

Mojra
před 27 dny
Žádný komentář
Rodinné a výchovné problémy
výchova, děti, koníčky, aktivity, naplánovat, škola, problémy ve škole, školní psycholog, školní rok, rodiče a děti, nástup do školy, školní docházka

Autor: psychologická poradna | Rady pro rodiče a studenty | Tipy na lepší organizaci času pro rodiče a studentyVyvažování času mezi školními povinnostmi, koníčky a odpočinkem představuje jednu z největších výzev, kterým studenti čelí. Zatímco školní úspěch je nepochybně důležitý, stejně významný je i osobní rozvoj, zdraví a spokojenost studenta. V dnešním rychle se měnícím světě je schopnost efektivně řídit svůj čas a najít rovnováhu mezi...

Pokračovat ve čtení

Časopis Mojráček: Druhé vydání ZDARMA

Mojra
před 3 měsíci
Žádný komentář
Mojráček a příběhy pro děti
výchovné metody, výchova, strach, šikana, děti, kyberšikana, psychosomatické problémy, problémy ve škole, dětská deprese, dětství, Mojráček, dětský psycholog, dítě a rodič, rodičovství, časopis Mojráček, časopis pro děti a rodiče, časopis zdarma

Milí čtenáři, máme pro Vás skvělou zprávu! Po úspěšném prvním čísle našeho dětského časopisu MOJRÁČEK přichází další vydání, které Vám opět přináší spoustu příběhů, rad a inspirací.Co přináší druhé vydání MOJRÁČKA?· Příběhy pro děti: Čtěte nové příběhy napsané dětskými psychology, které pobaví i poučí.· Užitečné tipy pro rodiče: Naučte se nov...

Pokračovat ve čtení

Nebojte se dětského psychologa! Pomůže vašemu dítěti i vám

Mojra
před 5 měsíci
Žádný komentář
O psychologii
pomoc online, výchova, šikana, děti, problémy s komunikací, škola, problémy ve škole, dětský psycholog, dítě a rodič, rodinné problémy, problémy v pubertě, rodičovství

Děti se mohou potýkat s různými problémy, ať už jsou to obtíže ve škole, změny v chování, deprese, úzkosti, strach, nebo jen nejistota v nových situacích. Mnoho rodičů se obává vyhledat pomoc dětského psychologa. Strach z neznámého, stigmatizace a mýty o psychologické péči brání rodičům v tom, aby pomohli svému dítěti i sobě samým. Co dětský psycholog dělá? Dětský psycholog se zaměřuje na péči o duševní zdraví dětí...

Pokračovat ve čtení

Terapie pro dospívající a adolescenty

Jak je to s věkem?

Nebude psycholog rodičům "bonzovat"?

Jak terapeuta vybrat?

Co se na terapii dá řešit?

Právě jste četli článek: Terapie pro dospívající a adolescenty

Komentáře

Mgr. Mária Magdaléna Ilavská

PhDr. Mariana Račková PhD.

Mgr. Elena Kopchyk

Mgr. Ingrid Molnárová

BA. Irfan Darcan

Podobné články

Jak najít rovnováhu: Škola, koníčky a volný čas

Časopis Mojráček: Druhé vydání ZDARMA

Nebojte se dětského psychologa! Pomůže vašemu dítěti i vám

Kategorie

Psychologové portálu Mojra.cz

Borbála Zulauf M.A.

Mgr. Michaela Štěpánová

Mgr. Mária Magdaléna Ilavská

PhDr. Mariana Račková PhD.

Mgr. Elena Kopchyk

Štítky