Podpora duševního zdraví dětí v období školního stresu: Co mohou rodiče udělat?

Podpora duševního zdraví dětí v období školního stresu: Co mohou rodiče udělat?

Autor: psychologická poradna | zvládání stresu u dětí | tipy psychologa pro rodiče | podpora duševního zdraví dětí ,,Jen tam, kde se setkávají děti, existuje reálná šance na zábavu.“ Mignon McLaughlin Podpora duševního zdraví dětí v čase školy a školního stresu patří mezi hlavní úkoly, které rodiče musí řešit v současném rychle se měnícím a náročném vzdělávacím prostředí. Škola přináší pro děti celou řadu výzev, od náro...

Pokračovat ve čtení

Když se dětská agrese vymkne kontrole: Příčiny, varovné signály a prevence agresivního chování ve škole

Když se dětská agrese vymkne kontrole: Příčiny, varovné signály a prevence agresivního chování ve škole

Autor: Psychologická poradna | příčiny a prevence dětské agrese | tipy psychologa pro rodiče a učitele | zvládání agrese u dětíAgrese ve školním prostředí může mít závažné důsledky pro všechny zúčastněné – děti, rodiče i učitele. Může narušit nejen výuku, ale i psychické zdraví dětí a celkovou atmosféru školy. Jak rozpoznat varovné signály agresivního chování, co může být jeho příčinou a jak se mu efektivně vyhnout? Tento článek se ...

Pokračovat ve čtení



Jak najít rovnováhu: Škola, koníčky a volný čas

Jak najít rovnováhu: Škola, koníčky a volný čas

Autor: psychologická poradna | Rady pro rodiče a studenty | Tipy na lepší organizaci času pro rodiče a studentyVyvažování času mezi školními povinnostmi, koníčky a odpočinkem představuje jednu z největších výzev, kterým studenti čelí. Zatímco školní úspěch je nepochybně důležitý, stejně významný je i osobní rozvoj, zdraví a spokojenost studenta. V dnešním rychle se měnícím světě je schopnost efektivně řídit svůj čas a najít rovnováhu mezi...

Pokračovat ve čtení

Jak mluvit s dětmi o sexu a sexualitě

Jak mluvit s dětmi o sexu a sexualitě

Autor: psychologická poradna | Tipy pro rodiče, jak mluvit s dětmi o sexuSex a sexualita jsou témata, která jsou ve většině společnosti tabu. Mluvit s dětmi o sexu může být pro rodiče náročné, jde však o konverzaci, kterou je důležité vést se svými dětmi. Jak a kdy je nejvhodnější čas začít mluvit se svými dětmi o sexu a sexualitě?Komunikace je základMezi nejdůležitější věci v této oblasti patří komunikace. Otevřená a upřímná komunika...

Pokračovat ve čtení



Jak pomoci dětem během rozvodu?

Jak pomoci dětem během rozvodu?

Autor: psychologická poradna | Jak pomoci dětem během rozvodu? | Důležité rady pro rodiče „Rozvod je událost, která je náročná pro celou rodinu, obzvláště pro děti. Ty procházejí různými fázemi vyrovnávání se s těžkou situací, které jsou provázené různými emocemi.“ První fází během rozvodu bývá hněv a popírání situace. Děti se v této fázi přirozeně brání psychické bolesti různými způsoby. Často popírají realitu,...

Pokračovat ve čtení

Stres u dětí: Jak mu zabránit, a co dělat, když se objeví?

Stres u dětí: Jak mu zabránit, a co dělat, když se objeví?

Autor: Mgr. Edina Kozmannová, psycholožka online poradny MOJRA | Jak poznat, že je dítě ve stresu a co s tím můžeme udělat?  V dnešní moderní době se stres pomalu, ale jistě stává každodenní součástí života lidí. Málokdo z populace může říct, že neví, co vlastně stres je, a nezažívá jeho příznaky v každodenním životě. Stres u dospělých je běžně řešenou problematikou, ale jak je to u dětí? Mohou i děti zažívat stres...

Pokračovat ve čtení



Psychické poruchy u dětí: 5 varovných signálů, které byste neměli přehlížet

Psychické poruchy u dětí: 5 varovných signálů, které byste neměli přehlížet

Víte, jak se mohou projevovat psychické poruchy u dětí? Jedná se o široké spektrum onemocnění, které mohou významně ovlivnit nejen chování a emocionální stav dítěte, ale i jeho celkový vývoj. Včasné rozpoznání a adekvátní reakce na tyto poruchy jsou klíčem k zajištění nejlepší možné péče a podpory.Studie ukazují, že až 50 % psychických onemocnění je možné diagnostikovat již v mladém věku.Rodiče by si měli všímat varovných signálů, mezi...

Pokračovat ve čtení

Jak se efektivněji učit: 7 tipů pro děti a žáky

Jak se efektivněji učit: 7 tipů pro děti a žáky

 Škola je důležitou součástí života všech dětí a žáků. Někteří žáci zvládají školu víceméně bez problémů, dobře a lehko se učí, mají kroužky, a škola jim nezpůsobuje žádné problémy. Tito žáci dosahují výborných výsledků s minimálním, nebo žádným úsilím.  Jsou však i děti, které se ve škole necítí dobře. Přes veškeré úsilí nedosahují dobrých známek, nedokážou/nechtějí se učit. Mnohé děti mají problémy ...

Pokračovat ve čtení



Co dělat, když dítě nechce chodit do školy?

Co dělat, když dítě nechce chodit do školy?

Článek obsahuje: rada odborníka, komentář a diskuze s psychologem.  Každé dítě se někdy chce ulít ze školy, aby se vyhnulo testu, zkoušení, nebo se mu prostě jen nechce ráno brzo vstávat. Vzpomeňme si na svá školní léta, také jsme to na své rodiče několikrát zkoušeli a vymýšleli si různé důvody, které nám v návštěvě školy brání. Pokud vás dítě přemlouvá, abyste jej nechali sem tam doma, není to nic alarmují...

Pokračovat ve čtení

Věčně nemocné děti: Jak se z toho nezhroutit?

Věčně nemocné děti: Jak se z toho nezhroutit?

Pokud máte doma malé dítě, které právě nastoupilo do mateřské školy, pravděpodobně se u vás roztáčí spirála rýmy, kašle a dalších školkových nemocí. Pravděpodobně nikdo nebude mít z této situace radost, až nastoupí do práce po mateřské a rodičovské dovolené. Co s tím? Každý rodič je šťastný, když je jeho dítě zdravé, spokojené a v pohodě. Pokud se tak nestane, vyčerpá to energii všech zúčastněných:dítěte, které musí užívat...

Pokračovat ve čtení



Stereotyp ve výchově dítěte

Stereotyp ve výchově dítěte

Dnešní rodiče, nejvíce však matky, čelí různým nevyžádaným radám o tom, jak by měli vychovávat svoje děti, v podstatě hned od narození miminka. Některé nevyžádané rady přicházejí už během těhotenství, například „teď musíš jíst za dva“, a podobně. Těhotenství je samo o sobě náročné, žena se připravuje na roli matky, přičemž jí pod srdcem roste dítě a takové rady nebývají příliš příjemné. Navíc, v dnešní době máme...

Pokračovat ve čtení

Dost dobrá matka

Dost dobrá matka

Být matkou je neskutečně nádherné a vyčerpávající zároveň. Každá matka prožívá okamžiky, kdy je se svým dítětem v úplné harmonii, všechno je skvělé, dokonale si rozumí, ale rodičovství s sebou přináší i opačné chvíle. Jsou to okamžiky, kdy je matka vyčerpaná, nevyspaná, má pocit úplného selhání. V těchto chvílích nejedna matka o sobě začne pochybovat a má pocit, že není dost dobrá. Často k pocitům selhání přispí...

Pokračovat ve čtení



Rady psychologa: 8 tipů, jak přimět dítě kakat

Rady psychologa: 8 tipů, jak přimět dítě kakat

Článek obsahuje: rada odborníka, komentář a diskuze s psychologem.   Stále častěji rodiče řeší problémy dětí se zadržováním stolice. A netýká se to pouze období přechodu z plínek na nočník, ale i větších dětí, které mají toto období již za sebou. Dítě se vyčůrá bez problémů, ale když dojde na kakání, zadržuje jej až do doby, kdy je to opravdu akutní. Někdy je to otázka několika hodin, jindy i několika dnů. Rodiče ...

Pokračovat ve čtení

Skrytá bolest: Deprese a sebepoškozování u dětí a jak jim pomoci

Skrytá bolest: Deprese a sebepoškozování u dětí a jak jim pomoci

Národní monitoring duševního zdraví dětí v České republice, který provedl Matěj Kučera z Ústavu duševního zdraví, přinesl šokující zjištění, že až 40 % žáků devátých tříd základních škol vykazuje známky středně těžké a těžké deprese a 30 % deváťáků má problémy s úzkostí. Sama pracuji jako školní psycholožka, setkávám se s dětmi, hodně si povídáme, bohužel právě žáci devátých tříd nemají zájem mluvit o svých ...

Pokračovat ve čtení



Kdy vyhledat pomoc, pokud se moje miminko nevyvíjí, jak by mělo, a mám obavy, že má autismus?

Kdy vyhledat pomoc, pokud se moje miminko nevyvíjí, jak by mělo, a mám obavy, že má autismus?

Pokud si rodič všimne, že jeho dítě se nevyvíjí tak, jak by mělo, například: došlo k náhlému ústupu v řeči dítěte (dítě mluvilo, ale najednou přestává mluvit), nedodržuje oční kontakt, má stereotypní monotónní hry, dítě nejeví zájem o lidi, pouze o věci, nereaguje ani na své jméno a další odlišnosti oproti jiným dětem, je nutné co nejdříve navštívit psychologa, který se věnuje autismu.  Kdysi se tvrdilo, že je vhodné počkat do 3 let d...

Pokračovat ve čtení

Jak pomoci dětem lépe zvládnout nástup do školy?

Jak pomoci dětem lépe zvládnout nástup do školy?

Začátek září je tady a s ním začíná školní rok. Dvouměsíční prázdniny rychle utekly a děti se musí znovu vrátit do školních lavic a ke školním povinnostem. Většina dětí dává rodičům patřičně najevo, že se jim do školy nechce, a raději by si nadále užívaly prázdniny. Co s tím?Prázdniny jsou obdobím regenerace, odpočinku, volného času, dovolených, zážitků s rodinou a širší rodinnou společností. Je to období her, zábavy, odpočin...

Pokračovat ve čtení



Jak naučit dítě na nočník bez stresu?

Jak naučit dítě na nočník bez stresu?

Irena (32 let): Moje dítě si k nočníku vybudovalo jasný a svérázný vztah. Jednoduše ho ignoruje a nočník tak zůstává absolutně nedotčený. Samozřejmě ví, jak se ta krásná modrá věc ležící v rohu, jmenuje a k čemu by měla správně sloužit, ale ne a ne ho na něj dostat. Ptala jsem se kamarádek a dostalo se mi sto různých rad, které se podobaly nebo vzájemně vylučovaly. Ale já byla stále v koncích. Jak poznat, že je dítě připrave...

Pokračovat ve čtení

Dětské gangy na vzestupu: Jak se vypořádat s rostoucím fenoménem mezi mládeží

Dětské gangy na vzestupu: Jak se vypořádat s rostoucím fenoménem mezi mládeží

V poslední době se setkáváme s různými videi a informacemi o dětských ganzích. Dětské gangy, kde se v sociální interakci mezi dětmi objevuje agrese, brutalita a ponižování. S příchodem sociálních sítí se rozšířila videa jednotlivých dětských gangů. Stejně jako pozorujeme vlnu různých tanců nebo výzev na sociálních sítích, můžeme pozorovat i vlnu brutálních činů dětských gangů, které napodobují nebo se chtějí stát ještě lepšími, siln...

Pokračovat ve čtení



Jak poznat poruchy příjmu potravy u dětí a jak je řešit

Jak poznat poruchy příjmu potravy u dětí a jak je řešit

Poruchy příjmu potravy (PPP) tvoří poměrně širokou diagnostickou škálu. Jsou charakteristické patologickým jídelním chováním a vnímáním vlastního těla. Nesou s sebou mnohé somatické, psychologické i sociální následky. Hladovění a následné hubnutí je zdánlivě jediným účinným principem, který v očích dospívajících spolehlivě funguje, ale za jakou cenu? Anorexie a bulimie Základní příznaky poruch příjmu potravy asi každý z&nbs...

Pokračovat ve čtení

Psychogenní zácpa u dětí a jak jí řešit

Psychogenní zácpa u dětí a jak jí řešit

Ivana (42 let): Moje dcera má strašný problém s chozením na velkou. Brání se tomu, až do té doby než je to skutečně akutní. Prakticky se tak vykaká třeba jednou za pět dní. Ale poslední dva dny už jsou s ní téměř k nevydržení, je protivná, nic se ji nechce, odmlouvá. Pediatrička nám řekla, že po fyzické stránce je vše v pořádku. Dcera podstoupila řadu vyšetření a odběrů, ale nikde nic. Důvod tak musí být psychologický.Jak ...

Pokračovat ve čtení



Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat