Rodičovské vyhoření: Jak ho rozpoznat a předcházet mu?

Rodičovské vyhoření: Jak ho rozpoznat a předcházet mu?

Autor: psychologická poradna | Rodičovské vyhoření | tipy psychologa | Proč k němu dochází a co dělat když nastane?"Děti nejsou šťastné, když nemají co ignorovat. A proto byli stvořeni rodiče." – Marlene Dietrich Být rodičem je nesmírně náročný, ale zároveň nejkrásnější životní úkol. Péče o děti, neustálé uspokojování jejich potřeb a snaha o vytvoření harmonického rodinného prostředí vyžadují obrovské nasazení. Rodičovství při...

Pokračovat ve čtení

Syndrom vyhoření v pubertě? Ano i to je možné

Syndrom vyhoření v pubertě? Ano i to je možné

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. S pojmem „syndrom vyhoření“ se setkáváme převážně v souvislosti s dospělými a jejich zaměstnáním, které je vyčerpává a nenaplňuje. V současnosti se ale s tímto problémem mohou setkat i adolescenti a děti v pubertálním věku. Potvrdila to také studie, provedená německou univerzitou v Bielefeldu. Její výsled...

Pokračovat ve čtení



Chci nebo musím? Co znamená ztráta motivace?

Chci nebo musím? Co znamená ztráta motivace?

Slovo motivace pochází z latinského slova motus, čili „pohyb“. Zjednodušeně řečeno, jedná se o stav připravenosti ke konkrétní akci. Když jsme motivovaní, vykonáváme dané činnosti tak, aby vedly ke konkrétním výsledkům a k dosažení předpokládaných cílů. V dnešním článku si povíme, kdy a proč dochází ke ztrátě motivace, dále si představíme její důsledky a poradíme vám jak ztracenou motivaci znovu získat. Kdy a proč doc...

Pokračovat ve čtení

Syndrom vyhoření - příznaky a léčba

Syndrom vyhoření - příznaky a léčba

Neustálý rozvoj společnosti si často vybírá svou daň, a to zejména na psychice lidí. Vzrůstající nároky v práci, stereotyp, tlak okolí, stres a nedostatečné ocenění mohou dříve či později vyústit v tzv. syndrom vyhoření, který se odrazí do všech oblastí života.Co je syndrom vyhoření?Definice vymezuje syndrom vyhoření (angl. burnout) jako duševní stav, projevující se naprostým citovým, fyzickým i psychickým vyčerpáním. Objevuje se zejm...

Pokračovat ve čtení



Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat