První varovné signály vyhoření: Jak je rozpoznat a co s nimi dělat?
Autor: psychologická poradna | Syndrom vyhoření | tipy psychologa | Jak rozpoznat syndrom vyhoření?Vyhoření (z angl. burnout) je proces, který se neobjeví ze dne na den. Pomalu a nenápadně se vkrádá do našeho života, aniž bychom si toho v počátečních fázích všimli. Jeho první projevy lze snadno zaměnit za běžnou únavu, přechodné stresové období v práci nebo v osobním životě, či za obyčejnou lenost. Tato tendence podceňovat první signály je ...
