Poslechněte si článek jako audio:
Ať se nám to líbí nebo ne,
digitální technologie začínají být nedílnou součástí našich životů. Zejména
pro děti jsou už něčím naprosto samozřejmým. Přinášejí mnoho dobrého,
v mnoha ohledech dokáží ulehčit naše životy, ale stejně jako jinde, i tady
platí, že všeho moc škodí.
Spousta dětí před obrazovkou
telefonu nebo počítače tráví celé dny. Všechnu jejich aktivitu ale samozřejmě
nemůžeme házet do jednoho pytle. V současné době jsou počítače hojně
zapojovány do výuky, vrstevnické konverzace se přesouvají do online prostředí a
internet může být zdrojem užitečných informací. Na druhé straně bezcílné
scrollování a pasivní konzumování obsahu není rozhodně ideální náplní všedních
dní.
Spousta dětí před obrazovkou telefonu nebo počítače tráví celé dny. Všechnu jejich aktivitu ale samozřejmě nemůžeme házet do jednoho pytle. V současné době jsou počítače hojně zapojovány do výuky, vrstevnické konverzace se přesouvají do online prostředí a internet může být zdrojem užitečných informací. Na druhé straně bezcílné scrollování a pasivní konzumování obsahu není rozhodně ideální náplní všedních dní.
Pozor na varovné signály!
Na smartphonech, sociálních sítí,
počítačových hrách i internetu jako takovém si lze vypěstovat závislost. Měli
byste zpozornět, pokud si u svého dítěte všímáte toho, že jeho online aktivity
jsou centrem veškerého dění a všechny ostatní zájmy, koníčky a přátelé jdou
stranou. Varovným signálem také je, pokud se vaše dítě na čas strávený u
počítače/telefonu vysloveně těší, nemyslí na nic jiného a zároveň je velmi
podrážděné v případě, že je mu tato kratochvíle odepřena.
Tráví-li dítě celý den sezením
před počítačem, mobilem nebo tabletem, je to obrovský nápor pro oči i pohybový
aparát. Stejně jako se dospělým doporučuje vybalancovat sedavý způsob
zaměstnání pohybem, ani děti by na fyzickou aktivitu rozhodně neměly zapomínat.
Celodenní působení modrého světla může také narušit spánkový režim dítěte.
Jak nastavit pravidla?
Nabízí se otázka, jak se něčemu
takovému vyvarovat? Rodiče mají mnohdy
mylnou představu, že řešením je absolutní zákaz telefonu i počítače. Bohužel to
obvykle příliš nefunguje, ba naopak. Pravidla a hranice jsou sice namístě, ale
měly by být reálné. Velmi pomáhá, pokud jsou výsledkem vzájemné diskuze mezi
vámi a dítětem. Z dlouhodobého hlediska daleko lépe funguje, když jsou
dítěti pravidla vysvětlena a dostane třeba také na výběr z více možností.
Prosté příkazy a zákazy nejsou dostačující.
Dospěláci, buďte svému dítěti vzorem
Na závěr je potřeba připomenout
ještě jednu věc: děti už od mala dospělé rády napodobují a přejímají vzorce
chování svých rodičů. A tak když dítě u svého rodiče vidí, že je telefon
příjemný zdrojem odpočinku, že maminka nebo tatínek věnují té malé barevné
blikající věcičce spoustu pozornosti, nebude chtít zůstávat pozadu.
Chytré telefony i počítače jsou dobrými sluhy, ale špatnými pány. Není nic špatného využívat výhody, které s sebou nové technologie přinášejí, neměly by se ale stát jedinou aktivitou dětí ani rodičů.
Zadéjte Váš kometář.