Život každému občas hází klacky pod nohy. Najednou jsme v situaci, kdy nevíme, co si počít, jak se zachovat, jak z toho všeho ven. O dost komplikovanější je situace v momentě, kdy řešíte problémy, které vlastně ani nejsou vaše, ale úzce se vás dotýkají.
Když je „cizích“ problémů až moc
Sdílení je jedním z důležitých procesů, jak se problémů zbavit. Někdy si ale člověk neuvědomí, že to, co mu možná pomáhá, ubližuje druhému. Jednoduše své vlastní problémy různými cestami přehodí na druhého…
ZDE JE NĚKOLIK
PŘÍKLADŮ ZA VŠECHNY:
„Kamarádka nemá štěstí na chlapy. Jeden byl mamánek, který si nechal diktovat od mámy i barvu ponožek, které má nosit. Druhý s ní manipuloval, udělal si z ní spíš domácího mazlíčka a pak ji opustil kvůli mladší. O dalších ani nemluvím, jedna katastrofa za druhou… Vždycky pak utíká za mnou, vybrečet se, vypovídat. Trvá to roky, pokaždé je to stejné – velká láska, trable, rozchod, několikadenní maraton pláče u mě doma…Mám ji ráda, ale za ty roky už mě to strašně unavuje. Taky mám svůj život, manžela, děti. Vždycky mi to předhazuje a já se pak cítím špatně, stydím se, že za ní nemůžu přijet hned, protože nemám hlídání, nebo ona nemůže ke mně, protože nechci, aby to viděly děti…Myslím, že už to takhle dál nejde. Chci ji pomoct, ale sama už to nezvládám. Ne na úkor svojí rodiny…“
Rozchody
jsou náročné a každý potřebuje člověka, který mu bude nablízku, nabídne útěchu
a útočiště. Určitě je potřeba být kamarádovi/kamarádce nablízku, ale všeho s mírou.
Pokud máte svou vlastní rodinu, děti, od kterých nemůžete jen tak z minuty
na minutu odejít, nebo si nechcete pouštět negativní emoce do svého domu,
domluvte se na nouzových pravidlech. Pro člověka, který aktuálně truchlí
po rozchodu, může být čekání na vás nekonečně dlouhé, ale na druhou stranu by
měl mít pochopení, že i vy máte své závazky, povinnosti a jednoduše se nemůžete
(i když byste sebevíc chtěli) jen tak sebrat a běžet na pomoc. Vysvětlete
kamarádce/kamarádovi, že to rozhodně neznamená, že vám na něm/ní nezáleží. A
navrhněte možnosti, které máte a které lze v případě potřeby využít.
>>> Řeší kamarád nebo kamarádka rozchod? Přečtěte si pár tipů, jak jim pomoci
„Manžel se už od mládí léčí s depresemi. Několikrát byl hospitalizován, protože si v záchvatu ublížil. Na chvilku mu to pomohlo, jenže pak přišel o práci a od té doby sedí doma, neumí se z ničeho radovat a poslední dobou, když je mu nejhůř, tak střídá antidepresiva alkoholem. Snažím se mu být oporou, rozptýlit ho. Ale nějak to nepomáhá, akorát se uzavírá do sebe a víc a víc pije. Mluvit o tom se mnou nechce, prý mám svých problémů dost. Jenže jak mu vysvětlit, že ten největší problém je v tom, že mě k sobě nepustí?“