Rozchod v zahraničí: Tragédie, nebo nová příležitost?

https://www.blog.mojra.cz/post/300

Žijeme v době velkých možností, kdy skoro nic není nemožné. A tak když se rozhodnete, že celý svůj dosavadní život sbalíte do velkého kufru a že se svými nejbližšími začnete žít úplně někde jinde – můžete. Vůně dálek je lákavá a v představách se život v nové zemi zdá být pouze a jen růžový. Jenže stěhování do zahraničí není jen vzrušující, ale také velmi psychicky náročné.

Stěhování a vztah

Možná jste i vy doufali, že všechny neshody, které s partnerem máte, s novým prostředím jako mávnutím kouzelného proutku zmizí. Jenže vše je komplikovanější, než jste čekali. Čeká vás kolotoč papírování, zařizování, hledání práce… Není se proto čemu divit, že hádky a neshody začnou být na denním pořádku.

S nástupem do nové práce se značně zkrátí čas, který byste jinak trávili s partnerem. Možná si práci budete ze začátku muset nosit i domů. Než si zvyknete na jiný systém, překonáte jazykovou bariéru. Je to náročné období, které buď můžete ustát, nebo se s partnerem odcizíte.

Může se také stát, že jeden z partnerů zjistí, že mu život v cizině nevyhovuje. Chce se vrátit zpátky do rodné země. Ale druhý partner je v zahraničí spokojený. Zvyšuje se napětí ve vztahu a je poměrně komplikované najít oboustranně přijatelný kompromis.

Rozešli jsme se! Co teď?

Rozchod sám o sobě je velice stresující záležitost. A co pak v momentě, kdy k němu dojde v zahraničí, stovky nebo tisíce kilometrů od domova, od místa, kde se cítíte v bezpečí a kde máte rodinu a přátele.

Najednou musíte znovu řešit existencionální otázky – kde budete bydlet, jakou práci si najdete, jak zvládnete sami zaplatit účty, jak překonáte jazykovou bariéru…? A nakonec, nemáte se raději přece jen vrátit domů, tam, kde to všechno tak dobře znáte?

K tomu všemu se musíte vedle praktických otázek vypořádat s tím, že rozchod bolí. Jak to máte překonat? A jde to vůbec bez jakékoliv podpory?

Kdy rozchod přebolí?

Někomu stačí pár dní, jinému týdny, měsíce, roky. Neexistuje žádná hranice, která by porozchodové truchlení jakkoli vymezovala. Po rozchodu přijdete o milovanou osobu, spřízněnou duši, po které se vám nevýslovně stýská. Dovolte si truchlit.

V období truchlení musíte projít všemi jeho fázemi, od popírání, přes vztek, smlouvání, depresi, až po konečné přijetí. Jen tak budete moci bolest z rozchodu správně zpracovat. Netlačte na sebe, dopřejte si tolik času, kolik potřebujete.

A víte co? Jednoho dne se probudíte a zjistíte, že rozchodem nic nekončí. Začnete to brát jako další životní zkušenost, která vás posunula dále. Můžete začít znovu, se vším všudy a jen a jen podle vašich pravidel a přání.

Vrátit se domů, nebo zůstat?

To je otázka, která vás nejspíš pořádně potrápí. Mnoho lidí má pocit, že když se po rozchodu vrátí zpět do rodné země, bude to bráno jako jejich osobní selhání. Že jim každý bude vmetat do tváře, jak se vůbec nikam neměli stěhovat a jak jim to říkali.

Pokud se chcete vrátit domů, jeďte. I když máte obavy z reakcí okolí. Přece nebudete žít někde, kde nechcete jen z obavy, že si o vás bude někdo něco povídat. Nejspíš budou, lidé jsou často chamtiví, škodolibí a radují se z cizí bolesti. Nevšímejte si jich.

A pokud se rozhodnete zůstat? Tak zůstaňte. Je to vaše volba, a ať už se rozhodnete jakkoli, vždy to bude správně.

Nebojte se požádat o pomoc…

Říkáte si, že to asi půjde těžko, když vaši blízcí jsou tak daleko? V dnešní moderní době přece nic není nemožné. Díky zázraku zvanému internet můžete zůstat se všemi ve spojení. A pokud vám přece jen chybí osobní kontakt a objetí? Zkuste si sehnat nějakou výhodnou letenku a alespoň na skok se vrátit domů.

Nezavírejte se před světem. Možná vám cizí jazyk nejde ještě tak dobře, jak byste chtěli, ale to neznamená, že se budete izolovat doma. Proto vyrazte do ulic, poznávejte nové lidi, sousedy. Třeba právě mezi nimi najdete nové přátele, kteří vás podrží.

Česky mluvící psycholog v zahraničí

Někdy je situace tak vyhrocená a nakupilo se vám toho tolik, že si nevíte sami poradit. V tom případě je namístě vyhledat odbornou pomoc. Jenže, jak najít česky mluvícího psychologa v zahraničí? Protože v cizím jazyce nedokážete správně popsat své pocity.

V naší online psychologické poradně Mojra.cz není jakákoliv vzdálenost problémem. S psychologem se můžete spojit odkudkoli – klidně ze zahraničí, z pohodlí vašeho nového bytu nebo útulné kavárny. Konzultace probíhají telefonicky, emailem nebo například přes Skype, kdy si můžete (ale nemusíte) zapnout také webkameru a celá konzultace má tak ještě blíž ke konzultaci tváří v tvář.

Chcete si objednat online konzultaci, ale nevíte, jak na to?

Abychom vám to co nejvíce usnadnili, připravili jsme pro vás jednoduchý video návod. Podívejte se na VIDEO:Jak se objednat k psychologovi? , kde naleznete všechny informace k objednávce v naší online psychologické poradně Mojra.cz.

Právě jste četli článek: Rozchod v zahraničí: Tragédie, nebo nová příležitost?

Komentáře

Podobné články

Duše na dlani: Miluje mě, nebo mě ovládá? - Toxické vztahy a tichá manipulace 2. díl

Autor: Psychologická poradna | PODCAST | rozhovor | tipy psychologaPodcast, který otevírá svět psychologie, je dostupný na všech vašich oblíbených platformách: YouTube Spotify Apple Podcast České Podcasty PodBean Podívat se na video: Video je hostováno prostředni...

Pokračovat ve čtení

Duše na dlani: Skryté chyby ve výchově - Co když nevědomky brzdíme vlastní děti?

Mojra
před 6 měsíci
Žádný komentář
Psychologické podcasty
psychologická pomoc, výchovné metody, výchova, nevýchova, výchova bez křiku, výchova nevýchovou, problémy s komunikací, rodiče a děti, stereotypní výchova, Duše na dlani, podcast

Pokračovat ve čtení

Perfekcionismus u dětí: Jak podpořit jejich snahu, ale nezničit jejich sebevědomí?

Mojra
před 6 měsíci
Žádný komentář
Rodinné a výchovné problémy
pomoc online, online psycholog, sebevědomí, podpora, psychologické rady, perfekcionismus, pocit selhání, perfekcionismus u dětí

Autor: psychologická poradna | Perfekcionismus | tipy psychologa | Jak rozvíjet ambice dětí bez stresu? Perfekcionismus je specifický způsob myšlení, který se projevuje snahou dosahovat nejvyšších standardů ve všech oblastech života. Z latiny je perfekcionismus považován za etické učení, podle kterého je cílem morálky neustálé zdokonalování se. Perfekcionismus tedy lze charakterizovat jako neustálou touhu po bezchybnosti, vysoké nároky a hluboký strach ze...

Pokračovat ve čtení

Rozchod v zahraničí: Tragédie, nebo nová příležitost?

Stěhování a vztah

Rozešli jsme se! Co teď?

Kdy rozchod přebolí?

Vrátit se domů, nebo zůstat?

Nebojte se požádat o pomoc…

Česky mluvící psycholog v zahraničí

Právě jste četli článek: Rozchod v zahraničí: Tragédie, nebo nová příležitost?

Komentáře

BA. Irfan Darcan

Mgr. Natalja Monski

Mgr. et Mgr. Veronika Pavlisková

PhDr. Gabriela Šamajová, PhD.

Mgr. Michaela Parma

Podobné články

Duše na dlani: Miluje mě, nebo mě ovládá? - Toxické vztahy a tichá manipulace 2. díl

Duše na dlani: Skryté chyby ve výchově - Co když nevědomky brzdíme vlastní děti?

Perfekcionismus u dětí: Jak podpořit jejich snahu, ale nezničit jejich sebevědomí?

Kategorie

Psychologové portálu Mojra.cz

Mgr. Petra Navrátilová Novosadová

Mgr. Liliana Janáková

BA. Irfan Darcan

Mgr. Natalja Monski

Mgr. et Mgr. Veronika Pavlisková

Štítky