V dnešním uspěchaném světě,
kde se stres, úzkost a deprese stávají stále běžnějšími, se péče o psychické
zdraví stává prioritou. Zatímco je péče o fyzické zdraví běžně dostupná, péče o
psychiku často čelí různým bariérám, jako je stigma, nedostatek zdrojů nebo
nedostatečná informovanost.
Je nám ctí oznámit, že online psychologická poradna MOJRA a RBP zdravotní pojišťovna spojily síly s cílem odstranit tyto bariéry a poskytnout pojištěncům RBP možnost získat péči, kterou potřebují. Rychle, efektivně, z pohodlí svého domova a hrazenou z příspěvku zdravotní pojišťovny.
Psychohygiena v každodenním
životě
Psychohygiena je klíčovým prvkem v udržování celkového duševního zdraví člověka. Její podstata spočívá v systematickém přístupu ke starostlivosti o svou psychiku, emoční, mentální a sociální zdraví. Je to proces, který vyžaduje aktivní úsilí pro udržení rovnováhy v každodenním životě a úpravu životního stylu tak, abychom se dokázali lépe vyrovnávat s výzvami, které nám život přináší.
Základní principy psychohygieny:
- prevence
problémů a udržení duševního zdraví
- rovnováha
mezi prací a odpočinkem
- zdravé
mezilidské vztahy
- podpora
sebepéče
- rozvoj
emoční inteligence
- hledání
vyváženého životního stylu
Psychohygiena hrazená RBP
zdravotní pojišťovnou
RBP pojišťovna poskytne ve spolupráci s naší poradnou od 1. 1. 2024 svým pojištěncům unikátní možnost zlepšení jejich duševního zdraví prostřednictvím 5x30 minut ONLINE konzultací s psychology hrazených pojišťovnou v naší psychologické poradně MOJRA. To znamená, že klienti mohou využít odbornou psychologickou podporu a poradenství bez finanční zátěže, z pohodlí svého domova.
Výhody online poradenství:
- dostupnost psychologické
péče z pohodlí domova
- anonymita a soukromí
- na výběr z více než 70 psychologů
- přístup k odborníkům
z různých částí světa, možnost konzultovat v cizím jazyce
- konzultace po celý týden, o
víkendech, svátcích; ráno, odpoledne, večer
- terapie prostřednictvím
volně dostupných aplikací, po telefonu
- okamžitý přístup
k pomoci, konzultace reálně do hodiny od objednání
Jak objednat konzultaci a získat
příspěvek z programu Psychohygiena?
Příspěvek z programu Psychohygiena mohou čerpat pojištěnci RBP, a to již od věku 7 let. Stačí si objednat konzultaci s psychologem online poradny MOJRA a zažádat o proplacení.
JAK OBJEDNAT KONZULTACI?
- vyberte si psychologa a přejděte do objednávky
- zvolte konzultaci
v délce 30 minut
- vyberte si datum, čas a
způsob konzultace
- zvolte způsob platby RBP a
vyplňte vaše rodné číslo (popř. rodné číslo dítěte)
- dokončete registraci a
objednávku odešlete
- uhraďte konzultaci
Po úhradě vám bude doručena faktura na e-mail, kterou přiložíte k žádosti o proplacení příspěvku.
JAK ZAŽÁDAT O PROPLACENÍ PŘÍSPĚVKU?
Klienti RBP mají možnost požádat si o proplácení
příspěvku na Psychohygienu následujícími způsoby:
- podat žádost o příspěvek
přes aplikaci my213
- osobně se dostavit s doklady
o proplacení na kteroukoliv pobočku RBP
- potřebné doklady zaslat na RBP zdravotní pojišťovnu poštou
Účetní doklady lze uplatnit do tří měsíců od jejich
vystavení (zaplacení). Pokud pojištěnec v tomto termínu neuplatní příslušné
doklady, nárok zaniká. Za pojištěnce do 18 let žádají jeho zákonní zástupci.
Úhrada příspěvků je prováděna bezhotovostně.
Obecné zásady proplacení příspěvků z Fondu prevence jsou zveřejněny na internetových stránkách Zásady proplácení | RBP zdravotní pojišťovna (rbp213.cz)
____________________
Právě jste četli článek: Online psychologická poradna MOJRA a RBP zdravotní pojišťovna: Nový standard v péči o vaše duševní zdraví
Zadéjte Váš kometář.
Podle příznaků si myslím, že se u mne projevuje forma psychické poruchy ADD
Dobrý den Petře, pokud máte podezření na ADD, můžete si o tom promluvit s některým z našich psychologů, kteří Vám pomohou zorientovat se ve Vašich potížích, projevech, prodiskutovat možnosti diagnostiky této poruchy a následného řešení. S pozdravem M. Štěpánová, psycholog online poradny MOJRA.