Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Ať se nám to líbí nebo ne, digitální technologie začínají být nedílnou součástí našich životů. Zejména pro děti jsou už něčím naprosto samozřejmým. Přinášejí mnoho dobrého, v mnoha ohledech dokáží ulehčit naše životy, ale stejně jako jinde, i tady platí, že všeho moc škodí.Spousta dětí před obrazovkou telefonu nebo počítače ...
Jste si jistí, že rozvod je nevyhnutelný, ale nevíte, jak o něm říci svým dětem? Řada psychologů se shoduje na tom, že co a jak sdělit, záleží i na jejich věku. Nicméně všechny děti, ať už mladší, či starší, vnímají, že se rodinná atmosféra změnila. Proto je důležité s rozhovorem o rozvodu příliš neotálet, děti totiž nejvíce strádají, když jsou zmatené. To, že rozvod není jednoduchý a bouří se ve vás veškeré možné emo...
Rodinné oslavy nebo návštěvy u partnerových rodičů jsou pro některé příjemně stráveným časem, pro jiné nutno zlo. V některých rodinách to mezi zetěm/snachou a tchyni s tchánem pořádně skřípe a z rodinných setkání se tak stávají noční můry. Mnoho lidí to pak řeší radikálně: s tchyní ani tchánem se raději nechtějí vídat vůbec! Je to ale ideální řešení? A jak to vidí ostatní členové rodiny? V dnešním článku si ukážeme, že ...
Autor: Psychologická poradna| Jak pomoci dítěti najít kamarády? Jak učit děti rozeznávat kdo chce být kamarád a kdo ne?V sobotu ráno vstává Mojráček brzo. Nemůže dospat, protože ho dnes čeká první trénink tenisu po prázdninách. Neustálé popohání maminku, aby si pospíšila. Ta se jen vesele usmívá a uklidňuje ho, že se nemusí bát, času mají dost a určitě na trénink nepřijdou pozdě. Před odjezdem si Mojráček ještě zkontroluje věci, jestli něco n...
Dnešní svět je typický věčným shonem a spěchem, možná i proto občas někteří o dvacátém prvním století hovoří jako o době stresové. Všechno se zrychluje, zvykli jsme si na to, že máme cokoli stále na dosah a nepřetržitě k dispozici. To samé se ale často čeká také od nás samotných. Na lidi čím dál více působí tlak okolí a neexistuje prostor pro chyby.Vše kolem nás se velmi rychle mění, některé věci ale zůstávají stejné. Jednou z nich ...
Dospívání je obdobím velkých změn. Z dítěte se stává teenager, jinak vypadá, mluví i myslí. Tyto změny jsou náročné nejen pro ně samotné, ale také pro jejich rodiče. Děti se začínají osamostatňovat a může dojít i k tomu, že se odcizí. Předpokladem dobrých vztahů s dospívajícím je komunikace, ale ne jen tak ledajaká komunikace. Velmi důležité je, jakým způsobem rodiče s teenagerem mluví. V tomto článku vám přin...
Člověk je společenská bytost, proto potřebuje sdílet informace, znát a rozumět lidem kolem sebe. K tomu slouží proces komunikace, ve kterém dochází ke sdílení informací a emocí s jinou osobou. Tyto informace můžeme sdělovat nejen slovy, ale i našimi gesty, výrazem tváře či postojem těla. Jedná se však obecně o proces poměrně složitý. Stejně jako samotné mezilidské vztahy. Ačkoliv se může zdát, že komunikace s příbuznými můž...
Obezita u dětí je velmi aktuálním tématem. Každým rokem přibývá více a více dětí s nadváhou. Důvody se různí – svou roli může hrát sedavý způsob života, nezdravé stravování i hormonální nerovnováha. Věděli jste ale, že s obezitou (nejen dětského věku) mohou souviset také naše emoce? Emočním jedlíkům může pomoci psycholog! Co je to emoční přejídání? Každý z nás má něco, co ho zaručeně uklidní, kd...
Dětem se do učení a do úkolů často moc nechce. Všechno je zajímavější než cvičení z pracovního sešitu, a tak v mnoha domácnostech nastává pravidelný boj a smlouvání o to, kdy se děti půjdou učit a jak dlouho to musí dělat. Tahle přetahovaná se navíc mnohdy neobejde bez slz, křiku a dusné atmosféry. V konečném důsledku jsou pak rodič i dítě smutní a vztah k učení se nijak nelepší…Ale jak na to? Jak motivovat děti k uče...
Autor: Psychologická poradna| Jak pomoci dětem se čtením? Co funguje a co ne? Jak k dětem přistupovat?Mojráček přišel ze školy smutný. „Stalo se něco, Mojráčku?“ ptala se ho maminka. „Ne-e,“ řekl Mojráček, ale maminka mu to nevěří. A tak ho chvilku přemlouvá, aby se jí svěřil, že jen tak mu bude umět pomoci. „Jsem smutný, protože mi ve škole nejde čtení. Ostatním dětem to problém nedělá, ale já, ať se snažím, jak se snažím, pořád ...
Vánoce jsou svátky klidu, zpívá se ve známé písničce. Jenže o čem už vám koledníci zpívat rozhodně nebudou, jsou ty dny nebo přesněji týdny, které Štědrému dni předcházejí. V adventním období má totiž ke klidu člověk hodně daleko. Všechen ten shon, dohánění restů, pečení cukroví, nakupování dárků, výzdoba… Jen stres, stres a ještě větší stres. Večer padáte vyčerpáním, ale nedaří se vám usnout, protože přemýšlíte, co...
Autor: Psychologická poradna| Jak připravit dítě na novou školu? Co jak postupovat a čeho se naopak vyvarovat?Mojráček se s rodiči přestěhoval. V novém domě má krásný pokojíček, pilně trénuje cizí řeč a už se moc těší do školy. Bude tam nastupovat o dva týdny dříve než ostatní děti. Ráno u snídaně, před odjezdem do školy, dostal Mojráček strach. „Co když mi děti v nové škole nebudou rozumět? Co když já nebudu rozumět pan...
Autor: Psychologická poradna| Jak připravit dítě na stěhování? Jak nejlépe celý proces zkorigovat? Kdy děti informovat o stěhování?Týden uplynul jako voda a tatínek se vrátil ze své cesty domů. Byl moc překvapený, když viděl všude viset Mojráčkovy obrázky nového domu. O to víc se divil, když na něj už ze schodů Mojráček volal: „Hallo! Hallo!“ Protože pozdravit v té cizí řeči se Mojráček už dávno naučil. Jedno odpoledne, když ...
Autor: Psychologická poradna| Výlet s dětmi - jak zajistit, aby si to děti užily? Tipy pro rodiče.„Mojráčku, vyčistit zoubky a honem do postýlky, zítra nás čeká velký den. Pojedeme na výlet!“ zavelela maminka. „A kam?“ ptá se Mojráček. „To je překvapení,“ řekne tatínek a dá Mojráčkovi pusu na dobrou noc.Ráno vzbudí maminka Mojráčka brzy, aby si stihl nachystat baťůžek a nasnídat se. Mezitím sama připravuje v kuchyni svačinu na cestu a po očk...
Autor: Psychologická poradna| Mojráček: Duševní průvodce pro malé hrdiny a jejich rodiče.Mnozí si myslí, že dětský svět je bezstarostný, plný her a dobrodružství. Bohužel i děti mají své bolístky, svá trápení, před kterými je ani sebevíc milující rodič nedokáže uchránit. Nebo je třeba právě způsobí, ať už nevědomky, nebo úmyslně. Děti se s problémy neumí vypořádat tak, jako dospělí. Nemají tolik zkušeností a bojí se. Ruku na srdce...
Dětství je období, na které každý z nás rád vzpomíná. Bezprostřednost, radost z každé maličkosti, žádné povinnosti a starosti s placením účtů… Byla to doba naplněná hraním a smíchem, která se nám připomene při pohledu na naše ratolesti. I když si (stejně jako naši rodiče) myslíme, že děti nemají důvod ke starostem, neznají stres a smutní jsou jen když jim nekoupíme hračku nebo zakážeme koukat na televizi, není to vždycky prav...
Vychovat s dítěte toho „správného“ člověka je náročné. Snažíte se mu předat ze sebe to nejlepší, naučit ho základům slušného chování, chovat se uctivě ke starým lidem, pomáhat s domácími pracemi, učíte se s ním, pomáháte s domácími úkoly, vozíte ho na kroužky… Jednoduše se mu věnujete na 100 % a čekáte na to, až díky vaší snaze sklidíte kýžené ovoce. Všechno vaše snažení může přijít vniveč v případě,...
Téměř každý z nás má z něčeho strach. Bojíme se vlastně celý život, strach ale s věkem často mění podoby. Bubák ze skříně se změní na doktora s injekcí, velkého psa a později třeba ve tmu nebo smrt. Některé strachy můžou ale narůst až do formy fobie. Jaký je vlastně rozdíl mezi pouhým strachem a fobií? A čeho se nejvíce bojí děti různého věku? Pojďme se na to teď společně podívat.Strach x FobieStrach je přirozená emoce, kter...
Těhotenství je pro ženy nejen časem radostného očekávání, ale také obdobím velmi náročným. Pomalu si zvykají na svou novou roli, sledují, jak se jejich tělo mění, a především jsou každodenně ovládány těhotenským koktejlem hormonů. A tak se nastávající maminky chvíli smějí, pak zase pláčou. Okolí je občas nechápe a někdy tomu nerozumí ani ony samy.Výkyvy nálad v těhotenstvíProč jsou ženy v těhotenství náladové? Pojďme se společ...
Matky jsou pro své děti už od narození tou nejbližší osobou. Mateřská láska má neobvyklou sílu a jakousi čistotu, protože si neklade žádné podmínky. Maminky obvykle představují přístav a otevřenou náruč. Rozdávají rady i pochopení. Občas to ale může pěkně skřípat. Zvlášť, když jsou rady nevyžádané a názory se rozcházejí. Vztah s matkou (stejně jako s otcem) může být občas opravdu náročný. A tak dost možná zrovna teď má...
Objednejte si konzultaci ještě dnes! Objednat
