POPORODNÍ DEPRESE: Když je mateřství plné smutku

POPORODNÍ DEPRESE: Když je mateřství plné smutku

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Mateřství je obvykle spojováno především s pozitivními pocity. Těšení se na miminko. Radost z prvního úsměvu. Dojetí z miminkovské vůně. Pocit všeprostupujícího štěstí. Pravdou ovšem je, že téměř každá pátá maminka se potýká také s množstvím negativních emocí. Všudypřítomný strach, úzkost, vyčerpání, zmatek...

Pokračovat ve čtení

Nebojte se dětského psychologa! Pomůže vašemu dítěti i vám

Nebojte se dětského psychologa! Pomůže vašemu dítěti i vám

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Děti se mohou potýkat s různými problémy, ať už jsou to obtíže ve škole, změny v chování, deprese, úzkosti, strach, nebo jen nejistota v nových situacích. Mnoho rodičů se obává vyhledat pomoc dětského psychologa. Strach z neznámého, stigmatizace a mýty o psychologické péči brání rodičům v tom, aby pomohli svému dítěti...

Pokračovat ve čtení



Psychické poruchy u dětí: 5 varovných signálů, které byste neměli přehlížet

Psychické poruchy u dětí: 5 varovných signálů, které byste neměli přehlížet

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Víte, jak se mohou projevovat psychické poruchy u dětí? Jedná se o široké spektrum onemocnění, které mohou významně ovlivnit nejen chování a emocionální stav dítěte, ale i jeho celkový vývoj. Včasné rozpoznání a adekvátní reakce na tyto poruchy jsou klíčem k zajištění nejlepší možné péče a podpory.Studie ukazují, že až 50 % psychick...

Pokračovat ve čtení

Sendvičová generace: Jak zvládat péči o rodiče a děti bez stresu a vyčerpání

Sendvičová generace: Jak zvládat péči o rodiče a děti bez stresu a vyčerpání

V dnešní společnosti nacházíme různé fenomény, které často nejsou ničím výjimečné, nebo nové. Určité množství sociální perspektivy, soužití a péče se vždy v naší společnosti nacházelo, bylo tu v různých formách. No, možná ne vždy jsme o tom mluvili, nebo jsme neměli možnost konfrontace. Žena je symbolem matky, která se stará o svou rodinu a zabezpečuje nejen fyziologické, ale i psychické a sociální potřeby rodiny, a to i v ...

Pokračovat ve čtení



Jak objednat dítě k psychologovi?

Jak objednat dítě k psychologovi?

Návštěva psychologa je velice citlivé téma. Zejména v případě dětí se nad vším snáší mnoho otazníků. Je potřeba jít s dítětem k psychologovi? Kdy bychom jako rodiče neměli návštěvu psychologa odkládat? Jaké máme možnosti? Není na to naše dítě ještě moc malé?.... Pojďme se tomu podívat na zoubek. Mnoho rodičů neví, jaký je rozdíl mezi psychologem a psychiatrem, takže mi dovolte krátce toto objasnit. Zatímco PSYCHIATR je lékař, který d...

Pokračovat ve čtení

Časopis Mojráček: První vydání ZDARMA

Časopis Mojráček: První vydání ZDARMA

S postavičkou Mojráčka se již nějakou dobu setkáváte na našem blogu. Jsme nadšení, že vám můžeme oznámit velkou novinu. Právě jsme vydali první číslo našeho nového časopisu pro děti a rodiče – MOJRÁČEK. Tento časopis bude vycházet pravidelně 4x do roka a obsahuje jak vybrané příběhy pro děti, tak i tipy pro rodiče a ještě něco navíc.   MOJRÁČEK vznikl z lásky k dětem, touhy podporovat je i jejich rodiče. Je to spole...

Pokračovat ve čtení



Jak se efektivněji učit: 7 tipů pro děti a žáky

Jak se efektivněji učit: 7 tipů pro děti a žáky

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku.  Škola je důležitou součástí života všech dětí a žáků. Někteří žáci zvládají školu víceméně bez problémů, dobře a lehko se učí, mají kroužky, a škola jim nezpůsobuje žádné problémy. Tito žáci dosahují výborných výsledků s minimálním, nebo žádným úsilím.  Jsou však i děti, které se ve škole necítí dobře. Př...

Pokračovat ve čtení

Co dělat, když dítě nechce chodit do školy?

Co dělat, když dítě nechce chodit do školy?

Článek obsahuje: rada odborníka, komentář a diskuze s psychologem.   Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku.  Každé dítě se někdy chce ulít ze školy, aby se vyhnulo testu, zkoušení, nebo se mu prostě jen nechce ráno brzo vstávat. Vzpomeňme si na svá školní léta, také jsme to na své rodiče několikrát zkoušeli a vymýšleli si různé důvody, které ná...

Pokračovat ve čtení



NOVOROČNÍ PŘEDSEVZETÍ: Tipy pro plány, které vydrží

NOVOROČNÍ PŘEDSEVZETÍ: Tipy pro plány, které vydrží

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. S novým rokem přichází opět čas bilancování. Prožili jste ten minulý rok tak, jak jste chtěli? Podařilo se vám posunout se blíže vaším snům? Nový Rok je jako dělaný pro nové začátky. Můžete začít jinak, lépe. V hlavě se rodí nápady a výzvy. Odhodlaně sáhnete po kusu papíru nebo jen nahlas v obýváku před rodinou prohlásíte...

Pokračovat ve čtení

Mojráček: Jak rozpoznat poruchy příjmu potravy u dět?

Mojráček: Jak rozpoznat poruchy příjmu potravy u dět?

Autor: Psychologická poradna| Poruchy příjmu potravy u dětí: Příznaky, příčiny a jak dětem pomoci | Klíčové znaky a rady pro rodičePaní učitelka si pro žáky připravila tematický týden. Budou si povídat o zdravém životním stylu, o tom, jak je důležité sportovat, chodit na procházky, jíst zdravě a pravidelně. Každý den měly mít děti na svačinu něco zdravého, ať už ovoce, nebo zeleninu. Hned v pondělí si povídali o tom, jaké jídlo mají ...

Pokračovat ve čtení



Stereotyp ve výchově dítěte

Stereotyp ve výchově dítěte

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Dnešní rodiče, nejvíce však matky, čelí různým nevyžádaným radám o tom, jak by měli vychovávat svoje děti, v podstatě hned od narození miminka. Některé nevyžádané rady přicházejí už během těhotenství, například „teď musíš jíst za dva“, a podobně. Těhotenství je samo o sobě náročné, žena se připravuje na roli matky, přičemž ...

Pokračovat ve čtení

Peklo násilného vztahu rozchodem/rozvodem nekončí, když tam jsou děti

Peklo násilného vztahu rozchodem/rozvodem nekončí, když tam jsou děti

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Pokud jste žili s manipulátorem, agresorem nebo jinak toxickým partnerem ve vztahu, kde se narodily děti, vězte, že se jeho toxického vlivu pravděpodobně jen tak nezbavíte. Je skvělé, když se vám podaří vztah ukončit, abyste zachránili sebe i děti, ale je důležité si uvědomit, že to nebude snadné. Toxický člověk vás často nenechá žít váš ...

Pokračovat ve čtení



Co cítí ženy vystavené tlaku od toxického ex partnera?

Co cítí ženy vystavené tlaku od toxického ex partnera?

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku.  Žena, která opustila toxický vztah, je vystavená obrovskému stresu, nejistotě, strachu o děti, když jsou u bývalého partnera, jejich otce. Namísto příjemných chvil po návratu dětí domů, musí často dávat rozhozené děti psychicky dohromady i několik dní. Je to začarovaný kruh. Když se děti uklidní, znovu musí jít k otci, jelikož tak rozh...

Pokračovat ve čtení

Mojráček: Co dělat, když má dítě noční můry?

Mojráček: Co dělat, když má dítě noční můry?

Autor: Psychologická poradna | Proč mají děti noční můry? Jak jim pomoci, aby neměly zlé sny? U Mojráčka doma už nějakou dobu bydlí jeho sestřenice Alice. Ta u něj byla celé léto na prázdninách, aby se procvičila v cizím jazyce. No a nedávno se teta Matylda rozhodla, že se přestěhují s celou rodinou jen o dvě ulice dál, než bydlí Mojráček s maminkou a tatínkem. Jenže stěhování není jen tak, teta Matylda musí zařídit spoustu věc...

Pokračovat ve čtení



Dost dobrá matka

Dost dobrá matka

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Být matkou je neskutečně nádherné a vyčerpávající zároveň. Každá matka prožívá okamžiky, kdy je se svým dítětem v úplné harmonii, všechno je skvělé, dokonale si rozumí, ale rodičovství s sebou přináší i opačné chvíle. Jsou to okamžiky, kdy je matka vyčerpaná, nevyspaná, má pocit úplného selhání. V těchto chvílích ne...

Pokračovat ve čtení

Rady psychologa: 8 tipů, jak přimět dítě kakat

Rady psychologa: 8 tipů, jak přimět dítě kakat

Článek obsahuje: rada odborníka, komentář a diskuze s psychologem.    Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Stále častěji rodiče řeší problémy dětí se zadržováním stolice. A netýká se to pouze období přechodu z plínek na nočník, ale i větších dětí, které mají toto období již za sebou. Dítě se vyčůrá bez problémů, ale když dojde na kakání, zadr...

Pokračovat ve čtení



Skrytá bolest: Deprese a sebepoškozování u dětí a jak jim pomoci

Skrytá bolest: Deprese a sebepoškozování u dětí a jak jim pomoci

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Národní monitoring duševního zdraví dětí v České republice, který provedl Matěj Kučera z Ústavu duševního zdraví, přinesl šokující zjištění, že až 40 % žáků devátých tříd základních škol vykazuje známky středně těžké a těžké deprese a 30 % deváťáků má problémy s úzkostí. Sama pracuji jako školní psycholožka, setká...

Pokračovat ve čtení

Kdy je čas s dítětem navštívit psychologa?

Kdy je čas s dítětem navštívit psychologa?

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Mnozí rodiče dětí řeší dilema, zda je vhodné, když si všimnou nějakých problémů v chování svých dětí, navštívit dětského psychologa, nebo ne.Rodiče dětí, kteří s psychologem nemají žádnou zkušenost, mívají strach. Střetla jsem se s tím, že děti, a často ani rodiče, nerozlišují psychologa a psychiatra, a i v případě, že mají ro...

Pokračovat ve čtení



Jak probíhá návštěva u dětského psychologa?

Jak probíhá návštěva u dětského psychologa?

Návštěva u dětského psychologa je velmi citlivým tématem. Mnoho rodičů má obavy z toho, že by jejich dítě mělo navštěvovat psychologa. Jako školní psycholožka jsem často narazila na rodiče, kteří na začátku odmítali nechat své dítě mluvit se školní psycholožkou. Po vysvětlení, co psycholog vlastně s dítětem dělá a co takové setkání s psychologem obnáší, se rodiče obvykle uklidní a souhlasí.  Na začátku cítím potřebu uklidnit ...

Pokračovat ve čtení

Psycholog: Kdy a proč vyhledat jeho pomoc?

Psycholog: Kdy a proč vyhledat jeho pomoc?

 Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Pryč s předsudky! Teď už je opravdu čas říct si o pomoc Existuje bohužel mnoho předsudků, které lidem brání v návštěvě psychologa. Mezi ty nejznámější jistě patří rozšířené přesvědčení, že každý, kdo se svěří do péče psychologa, je blázen. To je naprostý nesmysl. I zdravý člověk se může někdy potýkat s&nb...

Pokračovat ve čtení



Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat