Autor: psychologická poradna | Proč mezi mladými lidmi prudce roste „peniofobie“? | tipy psychologa | Ačkoli má dnešní mladá generace jedinečný přístup k informacím a nekonečným příležitostem, paradoxně ji stále častěji sužuje hluboký a znepokojující strach z peněz a finanční nestability. Tento jev, neformálně označovaný jako peniofobie, sice zatím není považován za oficiální diagnózu, ale představuje soubor úzkostí, které...
Autor: psychologická poradna | Rakovina | tipy psychologa | Jak vám může pomoci psycholog? Rakovina. Slovo, které si většina lidí spojuje s bolestí, nejistotou a obavami o život. Když tuto diagnózu uslyšíme od lékaře, může se naše vnímání reality zásadně změnit. Nejde už jen o fyzické zdraví. Do popředí se dostává i psychika – emoce, strach, úzkosti, nejistota.Co se děje v prvních chvílích po oznámení diagnózy? Jak reaguje naše mysl? Pr...
Autor: Psychologická poradna | PODCAST | rozhovor | tipy psychologaPodcast, který otevírá svět psychologie, je dostupný na všech vašich oblíbených platformách: YouTube Spotify Apple Podcast České Podcasty PodBean Podívat se na video: Video je hostováno prostředni...
Autor: Psychologická poradna | PODCAST | rozhovor | tipy psychologaPodcast, který otevírá svět psychologie, je dostupný na všech vašich oblíbených platformách: YouTube Spotify Apple Podcast České Podcasty PodBean Podívat se na video: Video...
vedome_kazime_spanek_blog_mojra_cz.jpg)
Autor: Psychologická poradna | PODCAST | rozhovor | tipy psychologaPodcast, který otevírá svět psychologie, je dostupný na všech vašich oblíbených platformách: YouTube Spotify Apple Podcast České Podcasty PodBean Podívat se na video: Video j...
Autor: psychologická poradna | Perfekcionismus | tipy psychologa | Jak rozvíjet ambice dětí bez stresu? Perfekcionismus je specifický způsob myšlení, který se projevuje snahou dosahovat nejvyšších standardů ve všech oblastech života. Z latiny je perfekcionismus považován za etické učení, podle kterého je cílem morálky neustálé zdokonalování se. Perfekcionismus tedy lze charakterizovat jako neustálou touhu po bezchybnosti, vysoké nároky a hluboký strach ze...
Autor: psychologická poradna | Tradice a psychika| tipy psychologa | Jak prožít Velikonoce v klidu a bez stresu? Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Velikonoce jsou víc než jen ozdobená vejce, pomlázka nebo prodloužený víkend. Jsou to svátky, které v sobě spojují hluboký symbolický význam, návrat přírody k životu – a také velmi silnou psychologickou rovinu. V kontextu péče o duševní ...
Autor: psychologická poradna | Spánek | tipy psychologa | Proč je pro nás spánek tak důležitý? Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. „Spánek je pro člověka totéž co natahování pro hodinky.“ (Arthur Schopenhauer)Slovo spánek pro většinu z nás znamená chvíli odpočinku a relaxace v pohodlí postele. Není žádným tajemstvím, že dobrý a kvalitní spánek je velmi prospěšný pro naše z...
Už v loňském roce navázala naše psychologická poradna MOJRA spolupráci se zdravotní pojišťovnou RBP s cílem zpřístupnit jejich pojištěncům kvalitní psychologickou pomoc. Tato iniciativa si získala velkou oblibu, a proto se v roce 2025 program rozšiřuje a má ještě lepší podmínky. Nově mohou pojištěnci RBP od 1. 1. 2025 čerpat příspěvek ve výši 5 000 Kč, což odpovídá až 5 hodinovým konzultacím nebo 7 půlhodinovým konzultacím s psycholog...
Autor: psychologická poradna | jak zvládnout vánoční stres| tipy psychologa Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Přestože Vánoce mají být časem klidu a pohody, není tomu tak, naopak jsou snad tím nejhektičtějším a psychicky nejnáročnějším obdobím pro člověka. Zejména ženy chtějí mít vše dokonalé, proto již zhruba měsíc před Vánocemi nemyslí na nic jiného než na to, ...
Výběr dárků je odpradávna náročnou disciplínou. Neustále nás pronásledují otázky, co by si obdarovaný přál, čím mu uděláme radost, co využije? Děsí nás představa, že náš dárek bude totálním přešlapem, něčím, co skončí v lepším případě zapomenuto na dně skříně, v horším rovnou v popelnici. Trefit se každému do vkusu, zejména co se kosmetiky, oblečení apod. týče je skoro nemožné. K tomu ještě toužíme, aby ...
Autor: Psychologická poradna | Ztráta zaměstnání | Vliv ztráty práce | Strategie zvládání ztráty práce Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Ztráta zaměstnání patří mezi nejstresovější události v životě, a to zejména pro lidi v produktivním věku, kteří se blíží k důchodu. V tomto životním období může být hledání nové práce složitější a emocionálně náročnější.E...
Autor: psychologická poradna | Transgender| Změna pohlaví rady psychologa Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Transgender nebo také transsexualita je téma, které v dnešní společnosti budí různorodé reakce, často bohužel hodně negativní. Pojďme se podívat na krátké shrnutí, jak je to s trans lidmi v naší společnosti, jak se mění náš pohled a jak je důležité o některých tématech...
Od nápadu k prosperující online poradně V roce 2015 se v hlavách psycholožky PhDr. Michaely Miechové a softwarového architekta Rostislava Hudečka zrodil nápad. Chtěli zpřístupnit psychologickou pomoc co nejširšímu publiku a zbavit ji bariér v podobě dlouhých objednacích lhůt a nutnosti fyzické přítomnosti u psychologa. Tak se zrodila myšlenka online psychologické poradny MOJRA. Cesta k úspěchu ale nebyla jednoduchá. První roky znamenaly překonávání ...
Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Mateřství je obvykle spojováno především s pozitivními pocity. Těšení se na miminko. Radost z prvního úsměvu. Dojetí z miminkovské vůně. Pocit všeprostupujícího štěstí. Pravdou ovšem je, že téměř každá pátá maminka se potýká také s množstvím negativních emocí. Všudypřítomný strach, úzkost, vyčerpání, zmatek...
V pořadu TV MEDICÍNA SPECIÁL se PhDr. Michaela Miechová, psycholožka a majitelka naší online psychologické poradny MOJRA, podělila o svůj pohled na psychický stav naší společnosti a vysvětlila, jak může naše online poradna lidem v těžkých chvílích pomoci. Průzkumy ukazují, že každý druhý Evropan se v posledních 12 měsících potýkal s emocionální nebo psychosociální krizí. Covid-19 tuto situaci ještě zhoršil. Mezi varovné signály patří neschop...
Návštěva psychologa je velice citlivé téma. Zejména v případě dětí se nad vším snáší mnoho otazníků. Je potřeba jít s dítětem k psychologovi? Kdy bychom jako rodiče neměli návštěvu psychologa odkládat? Jaké máme možnosti? Není na to naše dítě ještě moc malé?.... Pojďme se tomu podívat na zoubek. Mnoho rodičů neví, jaký je rozdíl mezi psychologem a psychiatrem, takže mi dovolte krátce toto objasnit. Zatímco PSYCHIATR je lékař, který d...
Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Rozhodli jste se vyhledat pomoc psychologa, ale neumíte se rozhodnout, zda si vybrat soukromou poradnu, nebo tu, kde vám konzultaci uhradí pojišťovna? Vše má svá pro a proti. Pojďme se tedy podívat na to, co vám může soukromý psycholog oproti psychologovi na pojišťovnu nabídnout. Třeba vám to ulehčí rozhodování.Když terapii proplácí pojišťovnaNěkte...
Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Valentýn, den zamilovaných, je každoročně spojen s návaly růží, čokolád a romantických gest. Pro mnohé je toto sváteční období zdrojem radosti a romantiky, zatímco pro jiné může být spíše zdrojem stresu a úzkosti. Z pohledu psychologie můžeme zkoumat různé aspekty Valentýna a jeho dopad na naše emoce a vztahy. Ideál romantické lásky Jedn...
.jpg)
Poslechněte si článek jako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Škola je důležitou součástí života všech dětí a žáků. Někteří žáci zvládají školu víceméně bez problémů, dobře a lehko se učí, mají kroužky, a škola jim nezpůsobuje žádné problémy. Tito žáci dosahují výborných výsledků s minimálním, nebo žádným úsilím. Jsou však i děti, které se ve škole necítí dobře. Př...
Objednejte si konzultaci ještě dnes! Objednat
